Menu Zavřeno

Kouzlo rovnováhy s profesionálním trenérem

KOUZLO ROVNOVÁHY S PROFESIONÁLNÍM TRENÉREM

(workshop)
„K naplnění potenciálu nevedou žádné zkratky. Je to spousta tvrdé práce.“

Ve dvacetiminutovém workshopu si vyzkoušíte, jak jste na tom s fyzickou rovnováhou a koordinací. Jak může souviset s naší stabilitou duševní a jak ji pomocí jednoduchých cvičení trénovat?
Nepotřebujete se převlékat do cvičebního úboru, zábava to bude i tak. Budete pracovat samostatně i ve dvojicích a určitě se dozvíte i pár nových zajímavých faktů. 
 
Workshopy budou celkem čtyři ve skupinách po cca 20 účastnících – od 12 hod., od 12:25, od 12:50, od 13:15

O DOMINIKOVI:

  • profesionální kondiční trenér
  • v současné době se stará o silově-kondiční stránku extraligových florbalistů a florbalistek ostravského celku FBC Ostrava a fotbalového klubu FK Frýdek-Místek
  • ve své práci využívá poznatky z fyziologie, psychologie a neurovědy
  • seberozvoj je pro něj samozřejmostí
  • vystudoval sportovní gymnázium Dany a Emila Zátopkových v Ostravě 
  • od 5 let byl pro něho sportem číslo jedna fotbal, prošel celou fotbalovou akademii Baníku Ostrava, v dorosteneckých kategoriích od 15 do 19 let byl také stálým členem České fotbalové reprezentace
  • v roce 2011 reprezentoval Českou republiku na Mistrovství světa hráčů do 17 let v Mexiku

Více o Dominikově práci: @dominik_spavelko